от -8 до +2°C
Сельдь каспийская, соль, сахар, специи
Сельдь – один из немногих продуктов, в отношении которых действует правило – чем жирнее, тем вкуснее. Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты из сельди борются с плохим холестерином, предотвращают болезни сердечно-сосудистой системы. В сельди много белка и необходимых нам микроэлементов (селена, фосфора, железа, йода и др). Еще в ней есть витамины А, Е, РР, практически всей группы В.
На 100 граммов